本轮奥密克戎变异毒株疫情在3月暴发以来，“动态清零”的难度可能成倍上升，长春、深圳和东莞，乃至上海先后进行严格的风控措施。对社会、经济、心理造成了极大的影响，对个人来说，影响不仅限于呼吸系统，还影响肾脏、肠道、眼睛、...

会员问：我今年刚过30岁，自从生完孩子以后，腹部的脂肪就越积越多，有很明显的小肚子，看着非常难受，试了很多办法都没有什么效果，不知道是不是身体出毛病了还是年龄大没办法减了，希望能够从营养方面了解形成的原因，并且想咨询...

头期由于神经信号，胃分泌的头期发生在食物进入胃之前。学习目标概述消化的头期关键要点关键点胃分泌的头期是由食物的视觉、嗅觉、思想或味道开始的。神经信号来自大脑皮层以及杏仁核和下丘脑的食欲中心。这种增强的分泌活动是条件反...

线粒体是细胞内的细胞器，存在于几乎所有人的细胞中。我们常会听到，线粒体是人体的“能量工厂”，或者说是“细胞的发电站”。这些拥有双层薄膜的结构是细胞进行呼吸作用的地方，在过程当中糖和氧被用于生产腺苷三磷酸（ATP），也...

会员提问：我是北方人，平时特别喜欢吃辣，炒菜时如果不放辣椒就觉得没有味道，出去吃饭也几乎以川菜和火锅为主，看到有的文章说吃辣椒可以减肥，也有的文章说吃辣会把胃吃坏，想问问辣椒可以吃很多吗，会不会对身体有很大的伤害？营...

新冠病毒肺炎疫情爆发后，立刻出现各种能预防病毒的传言和偏方，各种各样匪夷所思的旁门左道让人看的眼花缭乱，例如「抽烟能避免感染肺炎」、「喝牛尿能防新冠病毒」 、「喝漂白水能杀死体内病毒」……等等。这些都还比较容易分辨，...

我们可以确定的一件事是，低碳水化合物饮食确实对糖尿病患者有效。它们使 HbA1c 水平低于标准的低热量饮食，并且能有效促进减肥。低碳水化合物饮食对糖尿病患者非常有益，原因如下：防止糖水平过高减少两餐之间的饥饿感酮症减...

幽门螺杆菌及致病机理幽门螺杆菌（H. pylori）是一种革兰氏阴性菌，会引起胃和十二指肠的慢性炎症，也是全世界消化性溃疡常见传染性病因，甚至有人叫它为溃疡细菌。脲酶是幽门螺旋杆菌能够在胃酸环境下生存的重要因子。脲酶...

按照热量平衡理论，这也是大多数人耳熟能详的理论，当你摄入的热量超过身体所需时，碳水化合物和脂肪最终都会储存在肌肉和全身其他部位。身体以甘油三酯的形式储存膳食脂肪，无论是在肌肉还是脂肪细胞中。碳水化合物首先转化为糖原，...