热文这两种疼痛可能是维生素B12缺乏
维生素B12有助于预防一种称为巨幼细胞性贫血的贫血，这种贫血会使人疲劳和虚弱。疼痛是另一个身体发出的警告信号，如果在这两个区域的任何一个上感到疼痛，则可能意味着您患有B12缺乏症。维生素B12缺乏症维生素B12是有助...
热文为什么要服用益生菌和益生元？
据世界卫生组织统计，消化道疾病在人群中发病率高达80%。数据披露，中国肠胃病患者有1.2亿、结直肠癌发病人数37万人、食道癌发病人数 25.8万人。在医疗发达的美国也有7000万人患有消化系统疾病，还有许多其他人的症...
热文类风湿关节炎(RA)的营养与饮食模式干预
类风湿关节炎（RA）是最常见的风湿性疾病之一，约占全球人口的0.5-1％。它是一种慢性自身免疫性疾病，其特征在于全身性炎症并随之引起关节损伤，需要持续的药物干预。RA的发病具体原因尚不清楚，目前普遍认为是基因与环境共...
热文学会用非药物方法降血压
解决胰岛素和瘦素耐受性给镁和一氧化氮造成的影响 — 高血压与胰岛素耐受性密切相关，而胰岛素耐受性的原因又是饮食中含有大量糖分。胰岛素水平上升，血压也会随之上升。胰岛素可帮助储存镁，如果您的胰岛素受体功能减弱...
热文食盐对身体健康的影响
盐在您的肾脏上起作用，使您的身体吸收更多的水分。这些多余的水会增加血压，并给肾脏，动脉，心脏和大脑带来压力。肾脏 您的身体通过过滤肾脏的血液来去除多余的液体。在这里，任何多余的液体都会被吸出并放入膀胱，以尿...
热文吃盐多与高血压有关系吗？
通常我们吃的食盐主要成分是氯化钠，包含40%钠，60%氯。我们食物供应中的重要的同时钠也可通过非氯化物的形式取代，例如碳酸氢钠（小苏打）和谷氨酸钠（味精，味精），还有一些低钠盐，钾盐之类，但约90％的补充钠来自食盐。...
热文我们真的需要多吃水果吗？
一项主要的荟萃分析,研究者们分析了来自世界各地的350多项研究，这些研究检查了食用水果和蔬菜对一系列健康结局的影响，例如癌症，中风以及过早死亡。所有研究均为前瞻性队列研究，因此结果证明了先前事件与结局之间存在关联，但...
热文绝经后不久服用雌激素可减缓动脉粥样硬化的发展
与安慰剂相比，绝经发作后6年内进行的口服雌激素治疗显着降低了颈动脉壁脂质沉积的进程。但是，绝经后10年开始口服雌激素并不能带来类似的益处。主要研究作者MBBS的Roksana Karim博士在美国心脏协会主办的流行病...
热文吃晚饭的人可能会变胖
根据《内分泌学会临床内分泌与代谢杂志》上发表的一项小型研究，吃晚饭可能会导致体重增加和高血糖。据估计，有21亿以上的成年人超重或肥胖，这使糖尿病和高血压等健康并发症的可能性更高。一些研究表明，一天晚些时候消耗卡路里与...
热文维生素A类似物可能有助于治疗糖尿病性视网膜病
糖尿病性视网膜病是糖尿病的常见并发症，也是劳动年龄人群失明的主要原因。《美国病理学杂志》上的一项新研究报告说，单剂量视觉生色团9-顺-视网膜（一种可以在视网膜细胞中形成视觉色素的维生素A类似物）治疗后，糖尿病小鼠的视...