会员问:
我今年31岁,上班工作较忙一直在外面吃饭。最近一段时间,肚子一直会发胀,不停地放屁。虽然尴尬是很难免的,但是自己担心会有什么疾病,想问一下,放屁和哪些疾病关系较大,会不会预示有什么疾病已经发生了?
营养师答:
一般来说,放屁是由于消化食物而形成的肠道气体的释放。在整个消化道中都可以发现气体,包括胃,小肠,结肠和直肠。它的形成有如下几个因素:
1、吸入空气:用吸管喝酒、碳酸饮料、嚼口香糖或吸烟时,会吸入一部分空气。这些气体一部分会被身体自然吸收,然后以放屁或打嗝的方式释放出来。
2、小肠中细菌的过度生长(SIBO):某些情况会导致细菌过度生长,包括2型糖尿病,腹腔疾病,肝病和炎症性肠病。
3、尚未完全消化的碳水化合物:有时您的所有食物都不会被小肠中的酶完全消化。当部分消化的碳水化合物到达结肠时,细菌会将部分食物转化为氢气和二氧化碳气体。
经常放屁可能会有以下消化系统问题:
1、消化不良,是消化食物困难,导致腹胀,腹痛和气体增加。某些食物饮料、情绪紧张和焦虑以及胆囊疾病、肝病可能引起消化不良。消化不良尽管症状轻微,但可能导致其他严重疾病,例如肠易激综合症(IBS),溃疡甚至胃癌。
2、慢性肠胃炎,是由发炎的胃和肠感染引起的。肠胃炎的症状包括腹痛,腹胀,呕吐和腹泻。
3、乳糖不耐症,发生在缺乏乳糖酶的人,这种酶可以消化牛奶中的乳糖。如果小肠无法消化乳糖,则大肠内的消化会花费更长的时间,从而导致过多的气体和更浓的气味。
4、麸质不耐受症或者麸质过敏,无法消化小麦,黑麦和大麦产品,碳水化合物吸收不良会引起腹痛和腹胀,会损伤肠道,其严重形式被称为乳糜泻。这类人群主要集中在欧美国家,原本在国内病例不多,但随着食物不耐受检测项目流行,这种疾病人群也在慢慢增多。
5、克罗恩病被认为是由免疫系统过度活跃所引起的,不仅攻击细菌等病原体,还会误判攻击消化系统。它会导致消化不良,并可能引起腹痛,腹胀,慢性腹泻和直肠出血。一位美国老爷爷因为老伴患上了克罗恩病,放屁频繁又臭,发明了“防臭屁内裤”挽回了婚姻并且获得了商业成功。
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