营养师何玮华第14页 - 循证独立的营养思维！

鼻涕反流是十分常见的一种症状，主要是鼻过敏、鼻窦炎常引起患者鼻涕反流。人体鼻腔和鼻窦内面，随时都在制造黏液，黏液藉由黏膜上的纤毛摆动，会被推向鼻子后方，接着...

营养师何玮华/ 医学百科/ 2021-06-02/ 0 评论/ 1716 阅读

鼻腔组织表面黏膜发生肿胀，若伴随鼻涕、鼻水等分泌物大量增加，非常容易阻塞住鼻腔。坐立时，这些分泌物会向前外流出成鼻水，而平躺时则向后下倒流至咽喉处，甚至刺激...

营养师何玮华/ 医学百科/ 2021-06-02/ 0 评论/ 1640 阅读

一般所称为的背痛，其实比较接近医学上所称呼的上背痛。此处所指称的上背是指从颈椎以下，一路延伸到肩胛骨中央的部位，向两侧延伸到肩膀的这整块区域。上背痛常与肩颈...

营养师何玮华/ 医学百科/ 2021-06-02/ 0 评论/ 2170 阅读

热文素食一定好吗，这些营养和安全问题要了解

素食不是这些年素食餐厅出现才流行起来的，可以追溯到远古时代，在没有掌握使用火之前，原始人类基本吃的是植物的根、茎、叶和果实。相对于肉食，素食有效避免了肉食的...

营养师何玮华/ 食谱与烹饪/ 2021-06-02/ 5 评论/ 2903 阅读

“医生，体检抽血检查出我有幽门螺旋杆菌感染，我想治疗”，“医生，我用吹气检查的”。最近几年，随着健康体检套餐中幽门螺杆菌检查项目普及，这类的问题又再增多起来...

营养师何玮华/ 医学百科/ 2021-06-02/ 0 评论/ 1507 阅读

中国有多少人便秘呢，根据最新的一项数据显示,我国目前便秘人数有九千万,占总人口的6%,年龄段也是覆盖了儿童、成人、老年人，尤其女性发病率更高，男女患病率之比...

营养师何玮华/ 营养与疾病/ 2021-06-02/ 0 评论/ 1411 阅读

饮食是慢性肾病 (CKD) 护理的关键组成部分，几十年来，营养干预，特别是限制蛋白质饮食一直在争论中。为了降低极低蛋白饮食 (VLDP) 中发生营养缺乏的风...

营养师何玮华/ 药物百科/ 2021-06-02/ 1 评论/ 4669 阅读

【会员提问】我平时喜欢吃洋葱，特别喜欢用洋葱碎做底味，做意大利面、煎牛排、鸡肉沙拉这些菜。但是听人说洋葱的草酸比较高，我自己有肾结石，双肾0.4cm，就怕草...

营养师何玮华/ 会员问答/ 2021-06-01/ 0 评论/ 3414 阅读

钙是人体中最丰富的矿物质之一，约占体重的1.5％。人体中百分之九十九的钙存在于骨骼和牙齿中，其余的百分之一分布在其他区域。缺钙饮食是涉及骨质疏松症发展和进展...

营养师何玮华/ 营养百科/ 2021-06-01/ 1 评论/ 3249 阅读

疤痕定义从打针、穿耳洞，到摔跤、车祸、剖腹生产、各种外科手术，造成伤口的原因有很多。一般来说，如果伤口仅止于表皮，通常不会留下明显的疤，甚至完全没有疤，如果...

营养师何玮华/ 医学百科/ 2021-05-31/ 0 评论/ 3580 阅读