热文素食一定好吗,这些营养和安全问题要了解
素食不是这些年素食餐厅出现才流行起来的,可以追溯到远古时代,在没有掌握使用火之前,原始人类基本吃的是植物的根、茎、叶和果实。相对于肉食,素食有效避免了肉食的微生物污染,同时也有效解决了食物匮乏的问题。在古代,素食还作...
素食不是这些年素食餐厅出现才流行起来的,可以追溯到远古时代,在没有掌握使用火之前,原始人类基本吃的是植物的根、茎、叶和果实。相对于肉食,素食有效避免了肉食的微生物污染,同时也有效解决了食物匮乏的问题。在古代,素食还作...
本篇文章转载自《美国临床营养杂志》。2006年4月,美国哈里斯互动公司(Harris Interactive)进行了一项全国性民意测验表明,美国人口中有1.4%是素食主义者,因为他们不吃肉,鱼,奶制品或鸡蛋。今天,素...