热文晚上不吃宵夜,才能健康成长
现在很多小朋友睡眠时间普遍比较晚,可能和家长们的作息习惯有关,也有可能和玩电子产品,白天运动有关,所以到了晚上,孩子们会觉得饿,想吃东西。有些家长会认为这可能是好事,多吃才能长高长结实,实际上,晚上吃东西不仅不会长高...
现在很多小朋友睡眠时间普遍比较晚,可能和家长们的作息习惯有关,也有可能和玩电子产品,白天运动有关,所以到了晚上,孩子们会觉得饿,想吃东西。有些家长会认为这可能是好事,多吃才能长高长结实,实际上,晚上吃东西不仅不会长高...
现代人的生活方式,由于暴饮暴食,饮酒,药物等因素,很多人年纪轻轻体检时发现得了脂肪肝。轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、...
随着产业的升级和生活节奏的加快,晚上的时间变得弥足珍贵,有人熬夜加班赚钱,有人晚上才能真正放松,因此晚上反而特别能够激起食欲,大家也一厢情愿一直认为“您的身体不在乎什么时间吃东西,吃多少才是最重要的”。但是,观察研究...