热文吃了γ-氨基丁酸(GABA)睡眠会变好吗? 我们在上一篇文章中说到牛奶对睡眠的影响,有人提到了加了γ-氨基丁酸的保健品,市面上也有很多加了这种物质的牛奶之类饮品。广告中甚至把它夸为安眠药的替代品,真是这样吗。γ-氨基丁酸(GABA)是什么?GABA全名是γ-胺... 营养师何玮华/ 营养与疾病/ 2022-12-15/ 1 评论/ 2457 阅读