不稳定的高血压，是指血压的波动比平常大得多。在一天的过程中，每个人的血压都会升高或降低很多次，有时甚至是几分钟之内。例如，一天早晨是127/70，但是下午晚些时候是170/100。这是怎么回事？血压不稳定的常见原因导致这些变化的因素很多，包括体育锻炼，情绪，身体姿势，饮食（尤其是盐和酒精摄入）和睡眠...